Realização do exame polissonografia domiciliar. Exame indicado para ronco, apneia do sono, cansaço e sonolência excessiva. Agende seu exame.

A polissonografia é o principal exame utilizado para avaliar a qualidade do sono e diagnosticar diversos distúrbios do sono, especialmente a apneia obstrutiva do sono (AOS).

Dormir bem é essencial para a saúde física e mental. Durante o sono, o organismo realiza processos importantes para a recuperação do corpo, consolidação da memória, regulação hormonal e manutenção da saúde cardiovascular.

Quando o sono é interrompido repetidamente por problemas respiratórios ou outros distúrbios, podem surgir sintomas como cansaço excessivo, dificuldade de concentração, alterações de humor e aumento do risco de doenças cardiovasculares.

Realizamos Polissonografia no conforto do seu domicílio, permitindo uma avaliação mais próxima das condições habituais de sono do paciente.

O que é a Polissonografia?

A polissonografia é um exame não invasivo que monitora diversas funções do organismo durante o sono.

Dependendo da modalidade utilizada, o exame pode registrar:

• Respiração;
• Fluxo de ar nasal;
• Oxigenação do sangue;
• Frequência cardíaca;
• Movimentos do tórax e abdome;
• Posição corporal;
• Roncos;
• Atividade cerebral;
• Estágios do sono;
• Despertares durante a noite.

Essas informações permitem identificar alterações que muitas vezes passam despercebidas pelo paciente, mas que podem comprometer significativamente a qualidade do sono e a saúde geral.

O que é a Apneia Obstrutiva do Sono?

A apneia obstrutiva do sono (AOS) é uma condição caracterizada por episódios repetidos de obstrução das vias respiratórias durante o sono.

Essas interrupções podem ocorrer dezenas ou até centenas de vezes durante a noite, reduzindo a oxigenação do organismo e provocando múltiplos despertares, muitas vezes sem que a pessoa perceba.

A apneia do sono é uma condição frequente e subdiagnosticada, podendo afetar pessoas de diferentes idades e perfis.

Principais Sintomas da Apneia do Sono

Os sintomas mais comuns incluem:

• Ronco frequente e intenso;
• Pausas respiratórias percebidas por familiares;
• Sensação de engasgos durante o sono;
• Sonolência excessiva durante o dia;
• Acordar cansado;
• Sono não reparador;
• Dor de cabeça pela manhã;
• Irritabilidade;
• Alterações de memória e concentração;
• Queda do desempenho profissional;
• Diminuição da disposição física.

Nem todas as pessoas com apneia apresentam sonolência importante. Em muitos casos, o diagnóstico é suspeitado apenas após avaliação médica especializada.

Quem Deve Fazer a Polissonografia?

O exame pode ser indicado para pessoas que apresentam:

Sintomas relacionados ao sono

• Ronco frequente;
• Sonolência excessiva durante o dia;
• Pausas respiratórias durante o sono;
• Sono não reparador;
• Insônia persistente;
• Despertares frequentes;
• Cansaço excessivo sem causa aparente.

Condições clínicas associadas

• Hipertensão arterial de difícil controle;
• Fibrilação atrial;
• Outras arritmias cardíacas;
• Insuficiência cardíaca;
• Obesidade;
• Diabetes mellitus;
• Histórico de AVC;
• Bruxismo;
• Distúrbios do movimento relacionados ao sono.

Polissonografia Tipo 2

A Polissonografia Tipo 2 é um exame domiciliar realizado com equipamento portátil que registra múltiplos parâmetros fisiológicos, incluindo a atividade cerebral.

Ela permite avaliar:

• Estágios do sono;
• Tempo total de sono;
• Eficiência do sono;
• Eventos respiratórios;
• Roncos;
• Oxigenação;
• Frequência cardíaca;
• Fragmentação do sono;
• Despertares.

Vantagens da Polissonografia Tipo 2

✅ Exame realizado em casa
✅ Maior conforto para o paciente
✅ Avaliação detalhada da arquitetura do sono
✅ Menor interferência na rotina habitual
✅ Investigação abrangente de diferentes distúrbios do sono

Polissonografia Tipo 3

A Polissonografia Tipo 3 é um exame domiciliar direcionado principalmente para investigação da apneia obstrutiva do sono e dos distúrbios respiratórios relacionados ao sono.

O exame registra:

• Fluxo respiratório;
• Movimentos respiratórios;
• Oxigenação do sangue;
• Frequência cardíaca;
• Roncos;
• Posição corporal.

Vantagens da Polissonografia Tipo 3

✅ Método prático e confortável
✅ Exame realizado no domicílio
✅ Excelente ferramenta para investigação da apneia do sono
✅ Agilidade no diagnóstico
✅ Possibilidade de início mais rápido do tratamentoPor que Fazer a Polissonografia em Casa?

A polissonografia domiciliar oferece diversas vantagens:

• Dormir em um ambiente familiar;
• Maior conforto durante o exame;
• Menor interferência na rotina do paciente;
• Avaliação mais próxima das condições habituais de sono;
• Método não invasivo;
• Maior praticidade;
• Possibilidade de diagnóstico precoce.

Para muitos pacientes, dormir em casa proporciona uma experiência mais natural e uma avaliação mais representativa do padrão habitual de sono.

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Quais os Riscos de Não Tratar a Apneia do Sono?

A apneia do sono não tratada está associada ao aumento do risco de diversas doenças e complicações.

Estudos científicos demonstram associação entre apneia do sono e:

• Hipertensão arterial;
• Infarto do miocárdio;
• Acidente vascular cerebral (AVC);
• Fibrilação atrial e outras arritmias;
• Insuficiência cardíaca;
• Diabetes mellitus;
• Alterações cognitivas;
• Depressão e ansiedade;
• Sonolência excessiva;
• Acidentes automobilísticos e ocupacionais.

O diagnóstico precoce e o tratamento adequado podem contribuir significativamente para a melhora da qualidade de vida e para a redução dos riscos cardiovasculares.

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Benefícios do Diagnóstico e Tratamento

O diagnóstico adequado dos distúrbios do sono pode proporcionar:

• Melhora da qualidade do sono;
• Redução da sonolência diurna;
• Maior disposição física;
• Melhor desempenho profissional;
• Melhora da concentração e memória;
• Auxílio no controle da pressão arterial;
• Redução do risco cardiovascular;
• Maior qualidade de vida.

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Perguntas Frequentes

A polissonografia dói?

Não. O exame é indolor e não invasivo.

Preciso ficar internado?

Não. As modalidades Tipo 2 e Tipo 3 são realizadas no domicílio.

Quem ronca precisa fazer polissonografia?

Nem todo ronco significa apneia do sono. Entretanto, o ronco frequente associado à sonolência, cansaço ou pausas respiratórias merece investigação especializada.

Quanto tempo dura o exame?

O exame é realizado durante uma noite inteira de sono, registrando os parâmetros necessários para uma avaliação adequada.

A apneia do sono tem tratamento?

Sim. Existem diferentes opções terapêuticas, e o tratamento mais adequado depende da gravidade da doença e das características de cada paciente.

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Está Apresentando Algum Destes Sintomas?

✅ Ronco intenso
✅ Sonolência excessiva durante o dia
✅ Acorda cansado mesmo após dormir?
✅ Tem dificuldade de concentração?
✅ Alguém já percebeu que você para de respirar durante o sono?
✅ Tem pressão alta de difícil controle ou fibrilação atrial?

Esses sinais podem indicar um distúrbio do sono que merece investigação especializada.

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Agende o seu exame:

A Polissonografia Tipo 2 e Tipo 3 permite identificar alterações do sono e auxiliar no diagnóstico de condições como a apneia obstrutiva do sono, contribuindo para uma melhor qualidade de vida e saúde cardiovascular.

Seguem abaixo algumas orientações importantes para o preparo do exame da Polissonografia domiciliar:

 No dia do exame, evite consumir *cafeína* (café, chá, refrigerantes, energéticos) a partir do período da tarde.

 Evite *bebidas alcoólicas* no dia do exame.

 Não utilize *cremes, óleos ou maquiagem* no rosto e no cabelo, pois podem interferir nos sensores.

 Lave e seque bem o cabelo antes do exame.

 Procure manter sua *rotina normal de sono*.

 Jante normalmente, evitando refeições muito pesadas.

 Separe uma roupa confortável para dormir (de preferência pijama).

 Caso faça uso de medicamentos, mantenha o uso normal, a não ser que o médico tenha orientado diferente.

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Referências

• American Academy of Sleep Medicine (AASM). International Classification of Sleep Disorders – Third Edition (ICSD-3).
• Kapur VK et al. Clinical Practice Guideline for Diagnostic Testing for Adult Obstructive Sleep Apnea. Journal of Clinical Sleep Medicine. 2017.
• McNicholas WT, Bonsignore MR. Sleep apnoea as an independent risk factor for cardiovascular disease. European Respiratory Journal. 2007.

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